PROPÓLEO

PROPÓLEO

Esta sustancia resinosa, de color verde o casi negro, que obtienen las abejas de las yemas y cortezas de algunos árboles como el abedul, sauce, castaño, roble, pino, cerezo y algunas plantas herbáceas, también contiene provitamina A, vitaminas del grupo B...
EQUILIBRIO ÁCIDO – BASE EN EL ORGANISMO

EQUILIBRIO ÁCIDO – BASE EN EL ORGANISMO

El nivel de ácidos y bases (alcalinos) es una variable que siempre está pre­sente en el organismo humano y es de vital importancia para la salud que exista una proporción equilibrada entre ellos. Dicho nivel se define mediante el valor pH, es decir, mediante el pH se...
SEDENTARISMO Y LA SALUD

SEDENTARISMO Y LA SALUD

Entendemos el sedentarismo como un estilo de vida carente de movimiento o de actividad física. Más concretamente, la Organización Mundial de la Salud define como inactivas a aquellas personas que realizan menos de 90 minutos de actividad física semanal. Este mal...